sannaengstrom

Senaste inläggen

Av sanna engström - 17 maj 2016 12:24

 


Haha, hittade en gammal krönika jag skrev för borås tidning. Den var ju faktiskt helt ok. haha. 



   

 


 


min sambo avskyr sms så jag ville reta honom lite..  det roligaste av allt var att han bara hade hört hur det plinga till tusen ggr så han läste inget utan ringde i panik " hur är det gumman, har det hänt något? " fail på det smsskämtet alltså :P men jag har verkligen dålig humor och kan skratta å det där jämt :) 




lite sköna bilder :) 

 


       








ANNONS
Av sanna engström - 17 maj 2016 11:41

Först och främst :grattis Norge på eran dag . Var längesen jag var med på 17 maj i Norge men minns det som en fantastisk fest med massa glädje och vackra kläder . Jag är ju kvartsnorsk och stolt över det , även fast ni inte gav oss några poäng till frans hahahaha ;) ( lite intressant ändå hur arga många blev av det men sen blir svenskarna arga när andra länder samarbetar ??? Dubbelmoral much ? :)

Iaf. Grattis fina Norge . Klem Klem :)


Började dagen med att ta mig till gymmet (ok ? , ja tog bilen till gymmet hehe ) men där sprang jag 3 km , sen blev det 1 km löpning i annelundskogen och 1 km pw . Nu jäklar blir det dusch och frulle , sen kaffe och läsning på ballen. Puss och kram

ANNONS
Av sanna engström - 16 maj 2016 20:17

Ska vara ärlig,

det är lite tufft just nu. Eller det har varit tufft en lång period, gällande min syn på mig själv/kroppen/orken. 

 

Det är svårt att hantera det faktum att man har satt sig i den där sitsen som man lovade att aldrig hamna i igen.  Vissa dagar kan jag koka av ilska, självhat, irritation och jag går runt och viskar tyst för mig själv att NOLL KARAKTÄR är mitt andranamn, hej hej liksom. Jag har haft den där kliande offerkoftan på mig väldigt länge och medvetet valt att sätta mig själv i skiten. Förut, om jag tex åt en bulle, så nöjde jag mig med det, men den senaste tiden har jag ändrat det tänket till det deppiga :" jaja, dagen är ju ändå  förstörd så kan ju käka 19 st till - typ :P " 

 

Alltså det är så tröttsamt att göra sig själv besviken. Många kanske tror att det är jobbigt att göra sin omgivning/familj ledsen/oroliga , och det är det ju också såklart, men om dom bara visste vad som snurrade i min skalle.... och saken är ju den att det kan dom inte. ingen annan kan veta hur det känns att vara just mig, förutom jag.  

 

och jag hittade en gammal text jag skrev när jag hade gått ner 25 kg 2014 ( har nu gått upp 22 kg av dom....) 

 

 

DÅ, (innan viktnedgång )

 

Ingen energi, ont överallt , huvudvärk ofta, ville vila mest jämt , åt hämtmat ofta, drack mycket läsk, åt massa skräp, skav mellan låren, andfådd av att ens bara gå , enorma prickar(invändig acne) i armhålorna, svettig jämt , kunde aldrig sminka mig, hade jämt svarta kläder för jag svettades å ville inte att det skulle synas, aldrig tighta kläder, aldrig kläder som jag ville ha - bara dom som fanns i min storlek, ledsen, orkeslös , missunsam, dålig självkänsla, vägrade möta folks blickar , gick hängigt, hade alla ursäkter i världen, såg ingen framtid . 

Nu; 

STOLTHET, rak i ryggen , springer 1 mil , inga skavsår/bölder/prickar /bristningar , tror på mig själv och har en enorm livslust. Slutat med ursäkterna och börjat jobba . Slutat banta, slutat med pulver , börjat ha balans och harmoni. Nu lever jag verkligen " 

 

 

 

JAG VILL BARA SKRIKA RAKT UT. varför lät jag mig själv förfalla så när jag läser "nu"-texten och får tillbaka alla sköna minnen, hur enkelt det var att andas, hur roligt det var att känna ork, att inte ha ont. 

 

 

nu är det som att jag kan ha skrivit "då"-texten IDAG, fattar ni? blir så trött. 

men iallafall, jag har äntligen fått tillbaka suget för träning och jäklar vad jag saknat det. 

jag ser på mina gamla bilder ifrån tiden då jag tränade som mest, och börjar LE av hur stark och lycklig jag ser ut, och nu känns det bara peppande att kolla bakåt, förut gjorde det bara ont, 

men nu ska jag försöka tänka att YES, jag har gjort detta förut, jag vet hur jag ska gå tillväga, jag vet att jag kan och jag vet att jag orkar. 

 

så här kommer lite peppfoton på mig från när jag tränade som mest den tiden: 

 

               

 

 

 

mitt mål är inte att gå ner till en specifik siffra, utan mitt mål är att känna att jag orkar med vardagen igen. att jag inte ska KÄNNA min vikt. jag vet att den kan bära mig, det har den gjort förut, och nu är det upp till bevis igen helt enkelt. 

 

ska fan köra en mia törnblom och säga/skriva bra saker om mig själv varje dag. 

 

kan börja nu: 

 

- jag är rolig 

-snäll 

-skön som individ 


och fantastiskt ödmjuk med för den delen :P 



om du går igenom ett helvete - fortsätt gå "  :) 

puss och kram. 

 

 

         

 

 

 

 

.

Av sanna engström - 16 maj 2016 19:02

Blev 4 km cykling nu framför tvn . Har gett mig tusan på att jag ska känna mig mer bekväm tills semestern kommer . Och den börjar om en månad haha ;) så nu jäklar :)

Av sanna engström - 16 maj 2016 15:01

Jag och sebbe gjorde precis en sån jäkla god juice. Vi pressade 3 apelsiner rev 2 cm färsk ingefära och sen pressade vi en citron. Lät allting rinna genom en sil ,blev suveränt gött . En riktig energiboost. Puss

Av sanna engström - 16 maj 2016 10:09

God morgon. Startade denna dagen med att springa 3 km , rodd 500 meter , cykling 2 km och 5 minuter promenad på lutning 15.
Härligt <3 nu värker benen alltså . Dusch och kaffe och sen frulle står på schemat nu. ha en skön dag allihopa <3

.

Av sanna engström - 14 maj 2016 17:08

Gick ner till stan för att kolla actionrun en sväng och sen äta och dricka gott . Riktigt trevlig har vi <3 hälsade på bror en sväng också i hans nya lya ,så fint har han fått det .

Ha en skön dag ,kramar

;)

Av sanna engström - 14 maj 2016 00:02

Lite roligt ändå , ämnet handlade om " då gjorde jag bort mig på jobbet " och då kom jag att tänka på den här händelsen haha <3

Och sista bilden visar ett sms jag fick förut . Jag har inte många nära vänner men dom jag har är fan helt underbara <3

Presentation


välkomna hit. här händer allt och ingenting :)

Omröstning

Har vi träffats i verkligheten?
 ja
 nej

Fråga mig

31 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< Juni 2016
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Min gästbok, välkommen.

Följ bloggen

Följ sannaengstrom med Blogkeen
Följ sannaengstrom med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se