Hade som mål idag att jag skulle slå tiden ifrån igår på 5 km . Och jag lyckades .idag sprang jag den på 39 min 20 sekunder ;) igår tog den 40 min 40 sekunder.
Så roligt att jag fixade det. Försöker komma över tröskeln på 3 km för jag brukar mentalt bli helt färdig vid 3 km och så slutar jag men i och med gårdagen och denna dagen så inser jag att jag faktiskt orkar mer bara jag ger mig fan på det <3

Efter löpningen blev det 1 Mil cykling lyssnandes till roll on med Mia och Klara . Såg nog roligt ut att jag cyklade och garvade samtidigt hela tiden haha ;) men mia och klara alltså <3 :)

Snart hem och duscha sen jävlar skall här storhandlas :)
.puss

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Välkomna att följa mig på nouw.com/sannaengstrom Hoppas vi ses där ...

Jag håller på att byta portal till nouw så återkommer sen med min adress dit när allt är färdigt . Importerade denna bloggen dit så kan kan säga att jag har en hel del material att gå igenom haha . För jag vill ha en mer strukturerad blogg med underk...

Jag kan inte riktigt minnas i vilket sammanhang jag hörde den här låten första gången, men när jag såg musikvideon så blev jag så blödig som bara just jag kan bli. Jag blev alldeles varm i hjärtat och tårarna rann, för jag tyckte den var så otroligt ...

Ska iväg en sväng och umgås med patricia , dricka lite kaffe och tjöta lite . Härligt härligt . Har spenderat dagen åt att tvätta och kolla på film . Tog även tag i att rensa i rören i köket och det var inte lika illa som badrummet tack gode gud ;) ...

Tänkte bara visa lite gamla klipp jag hittade på datorn :)                måste bara visa detta klippet igen, en scen som fick mig att gråta. så jävla fin !      ...