sannaengstrom

Direktlänk till inlägg 3 maj 2015

milen

Av sanna engström - 3 maj 2015 10:50

Efter gårdagens fantastiska mil, så svävar jag som på små moln. 

i tanken då , för kroppen i sig värker som fan, men det var ju väntat. 


Jag kan nog inte ens försöka förklara känslorna som kom när jag sprang igår, 

hur det kändes att äntligen tro på mig själv. 

jag visste redan innan att idag är dagen då jag faktiskt ska fixa det. 

utan några problem. 

men problem tillstötte, fick ont i ryggen, skavsår, va törstig som en gnu, 

knölen på foten värkte, och när jag trodde att jag hade sprungit 9 km så kolladejag på telefonen och såg att det var 6,5. 


DÄR hade jag kunnat ge upp och börjat tänka: shit, ska jag orka 3,5 TILL? när det redan är tufft? 


men jag vände på det och sa : wow, du har sprungit mycket mer än hälften, det är bara en liten bit kvar, kör 3 låtar till och efter det kan du titta på distansen igen, och så höll jag på, in i mål. 


wooohoooo vilken känsla. det gick inte fort men jag sprang och sprang och sprang. 

och det känns som att det är nu det vänder, mentalt alltså. 

att jag fixade detta gjorde mig så mycket mera målmedveten och stark. 


vill gråta av glädje. vilket jag också gjorde. 

idag är det vilodag kan jag lova. 

eller jag ska ju jobba 2 - 22. men utöver det ingen träning, 

men jag har redan sug efter att löpa igen, och som jag saknat det :) <3 



 
ANNONS
 
Escaping Reality-ett nytt liv

Escaping Reality-ett nytt liv

3 maj 2015 13:07

Visst är den där efter-lyckad-träning-känslan det bästa som finns? Jag längtar så efter att kunna börja springa igen, som det är nu blir jag ju anfått och trött av 200 min lugn promenad. Men till hösten, då ska jag tillbaka till milen jag med!

http://escapingreality.spotlife.se

sanna engström

3 maj 2015 13:09

Ja men precis så sant , förstår att du längtar massa kramar

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av sanna engström - 10 juni 2016 17:02

Välkomna att följa mig på nouw.com/sannaengstrom Hoppas vi ses där ...

Av sanna engström - 9 juni 2016 21:45

Jag håller på att byta portal till nouw så återkommer sen med min adress dit när allt är färdigt . Importerade denna bloggen dit så kan kan säga att jag har en hel del material att gå igenom haha . För jag vill ha en mer strukturerad blogg med underk...

Av sanna engström - 8 juni 2016 21:45

Jag kan inte riktigt minnas i vilket sammanhang jag hörde den här låten första gången, men när jag såg musikvideon så blev jag så blödig som bara just jag kan bli. Jag blev alldeles varm i hjärtat och tårarna rann, för jag tyckte den var så otroligt ...

.

Av sanna engström - 8 juni 2016 15:09

Ska iväg en sväng och umgås med patricia , dricka lite kaffe och tjöta lite . Härligt härligt . Har spenderat dagen åt att tvätta och kolla på film . Tog även tag i att rensa i rören i köket och det var inte lika illa som badrummet tack gode gud ;) ...

:)

Av sanna engström - 8 juni 2016 12:27


Tänkte bara visa lite gamla klipp jag hittade på datorn :)                måste bara visa detta klippet igen, en scen som fick mig att gråta. så jävla fin !      ...

Presentation


välkomna hit. här händer allt och ingenting :)

Omröstning

Har vi träffats i verkligheten?
 ja
 nej

Fråga mig

31 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2 3
4
5
6
7 8 9
10
11 12
13
14 15 16 17
18 19 20 21
22
23 24
25
26 27 28
29
30
31
<<< Maj 2015 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Min gästbok, välkommen.

Följ bloggen

Följ sannaengstrom med Blogkeen
Följ sannaengstrom med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se