sannaengstrom

Alla inlägg den 10 februari 2015

Av sanna engström - 10 februari 2015 14:49

Blev rastlös så tog mig ut på en lugn promenad , där jag fokuserade på andningen och hållningen . Knät ploppade till flera gånger och varje gång blir jag lika rädd , för det är så obehagligt .

Men det va så oerhört fint ute , så jag gick 7 km med ett leende , samtidigt som jag lyssnade till radiopsykologen i p1 , sen blev det " svenska berättelser i p1 " riktigt gripande öden där , fint sällskap när man går ensam .

Har redan nu nått 10,000 steg och det känns så skönt för jag har som mål att minst göra det varje dag, känns skönt att vara igång <3

ANNONS

Presentation


välkomna hit. här händer allt och ingenting :)

Omröstning

Har vi träffats i verkligheten?
 ja
 nej

Fråga mig

31 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10
11
12
13 14 15
16 17 18 19
20
21
22
23
24
25 26 27 28
<<< Februari 2015 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Min gästbok, välkommen.

Följ bloggen

Följ sannaengstrom med Blogkeen
Följ sannaengstrom med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se