Direktlänk till inlägg 3 februari 2014
Idag på passet så nådde jag en personlig milstolpe.
En superbarnslig sak men som gjorde mig oerhört lycklig.
jag hade inga bra träningskläder att träna i eftersom allt låg i tvätten,
men hittade en t-shirt som fick fungera,
MEN.
när man kör cirkelgympass så har man runt 20 olika stationer där man tar i allt vad man har i 45 sek sen byter man station och så kör man 2 varv, det är svettigt, det är roligt, det är jobbigt men framförallt helt jävla underbart.
idag var det många övningar där tröjan åker upp och ner ( sidoplanka, burpees, mm )
och för första gången någonsin, SÅ höll jag inte på att dra in magen/dra ner tröjan / stoppa den i byxlinningen / bli ofokuserad pga rädsla att någon ska se min vita mage mm.
utan när det hände, så bara log jag.
för jag såg min mage i spegeln, och det var som att vi tittade på varann.
HAR JAG VARIT RÄDD FÖR DIG? kom hit lille vän.
så när jag körde tricepsövning med en hantel på 6 kg, så va t-shirten över naveln typ hela tiden,
och jag bara log. och gjorde mina övningar och kände en sån enorm stolhet.
här är hela jag och hela jag duger .
Välkomna att följa mig på nouw.com/sannaengstrom Hoppas vi ses där ...
Jag håller på att byta portal till nouw så återkommer sen med min adress dit när allt är färdigt . Importerade denna bloggen dit så kan kan säga att jag har en hel del material att gå igenom haha . För jag vill ha en mer strukturerad blogg med underk...
Jag kan inte riktigt minnas i vilket sammanhang jag hörde den här låten första gången, men när jag såg musikvideon så blev jag så blödig som bara just jag kan bli. Jag blev alldeles varm i hjärtat och tårarna rann, för jag tyckte den var så otroligt ...