Sprang 1 km på 5 min 8 sekunder sen va d cirkelgympass 1h.
Nu blir det dusch , äta och förhoppningsvis sova :) älskar känslan som träningen ger mig , ren jävla lycka <3

Ps. Sista bilden fick jag av min PT när hon bjöd mig på hårmassage. Jag kan inte bestämma mig för om jag ser njutningsfull ut eller bara död ? Oavsett så var det fantastiskt skönt :)

 

Erika

28 januari 2014 21:27

Hej! Vet inte om hur jag kom till din blogg, tror jag klickade in mig här från något kommentarfält men måste säga, fan vad du borde vara stolt över dig själv!!! jag själv varit mullig hela mitt liv och bestämde mig en dag för att det var nog. Började motionera och gick ner från 75 kilo till 60 (är kort, 1,60). Senaste året gick det lite utför och har börjat slarva, inte motionera och gått upp lite igen. Men fyfan vad du ger mig motivation tllbaka! vet själv hur svårt och jobbigt det är att ta sig ur en ond cirkel som pågått så länge! men va stolt över dig och försätt så! du fick mig på andra tankar och du har gett mig motivation bara av att läsa några utav dina inlägg. Brukar aldrig kommentera eller läsa så mycket bloggar för den delen men ville bara skriva detta till dig :) lycka till och fortsätt så!

sanna engström

30 januari 2014 21:31

Men wow :) nu gjorde du min dag

 

ami

29 januari 2014 11:39

när jag läser din blogg så känner jag verkligen, att jag kommer fixa detta med min vikt. tack <3

http://twofaced.se

sanna engström

30 januari 2014 21:30

Men åh vad glad jag blir :) tusen tack. du fixar detta !

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Välkomna att följa mig på nouw.com/sannaengstrom Hoppas vi ses där ...

Jag håller på att byta portal till nouw så återkommer sen med min adress dit när allt är färdigt . Importerade denna bloggen dit så kan kan säga att jag har en hel del material att gå igenom haha . För jag vill ha en mer strukturerad blogg med underk...

Jag kan inte riktigt minnas i vilket sammanhang jag hörde den här låten första gången, men när jag såg musikvideon så blev jag så blödig som bara just jag kan bli. Jag blev alldeles varm i hjärtat och tårarna rann, för jag tyckte den var så otroligt ...

Ska iväg en sväng och umgås med patricia , dricka lite kaffe och tjöta lite . Härligt härligt . Har spenderat dagen åt att tvätta och kolla på film . Tog även tag i att rensa i rören i köket och det var inte lika illa som badrummet tack gode gud ;) ...

Tänkte bara visa lite gamla klipp jag hittade på datorn :)                måste bara visa detta klippet igen, en scen som fick mig att gråta. så jävla fin !      ...