Men jag bestämde mig tidigt när jag började ta tag i vikten att jag inte ska träna om jag är förkyld eller har ont i halsen.

Idag hade jag ställt klockan för att springa en mil , ville verkligen det .
Men vaknade upp med snor ifrån hela västkusten typ .

Hostar å nyser omvartannat .

Så det blev ingen mil. Det blev till att ligga kvar i sängen och klappa mig själv på axeln sägandes ; du e väl för jävla härlig ändå va? :)

 

Martin

9 januari 2014 10:56

Krya på dig!! Vila ingår också i träning.

Kram

sanna engström

9 januari 2014 11:11

Tack ! Ja men precis , sen e jag livrädd för att några bakterier ska sätta sig på hjärtat när man tränar när man e sjuk , för då kan man ju dö - och då kan man ju inte träna mer haha . Så får snällt vila och träna mentalt istället :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Välkomna att följa mig på nouw.com/sannaengstrom Hoppas vi ses där ...

Jag håller på att byta portal till nouw så återkommer sen med min adress dit när allt är färdigt . Importerade denna bloggen dit så kan kan säga att jag har en hel del material att gå igenom haha . För jag vill ha en mer strukturerad blogg med underk...

Jag kan inte riktigt minnas i vilket sammanhang jag hörde den här låten första gången, men när jag såg musikvideon så blev jag så blödig som bara just jag kan bli. Jag blev alldeles varm i hjärtat och tårarna rann, för jag tyckte den var så otroligt ...

Ska iväg en sväng och umgås med patricia , dricka lite kaffe och tjöta lite . Härligt härligt . Har spenderat dagen åt att tvätta och kolla på film . Tog även tag i att rensa i rören i köket och det var inte lika illa som badrummet tack gode gud ;) ...

Tänkte bara visa lite gamla klipp jag hittade på datorn :)                måste bara visa detta klippet igen, en scen som fick mig att gråta. så jävla fin !      ...