sannaengstrom

Alla inlägg under januari 2014

Av sanna engström - 31 januari 2014 22:59

Samma tjej .
Ändå så annorlunda .

Samma tjej ,
Bara olika harmoni

Samma tjej ,
Bara annorlunda ytterplagg.

Samma hjärta ,
Fast det slår lättare nu.


Samma ögon ,
Fast mer levande nu.

Samma längd,
Men med mer stolthet .

Samma jag .
Mitt Sanna jag .

Äntligen är insida och utsida ett team<3

ANNONS
Av sanna engström - 31 januari 2014 22:31

Lyssnade på P3 Morgonpasset där dom tog upp ett ämne som många kan relatera till ( på olika sätt )

Dessa typer av folk ( oftast kärringar ) som ska klaga på en även när man inte gör något som helst fel.

Martina Thun berättade att hon varit ute med sin hund som hade bajsat, och då tog hon fram en bajspåse,

Men medan hon håller i påsen kommer en kärring fram och säger anklagande ; " TÄNKER DU PLOCKA UPP DET DÄR ? "

hint till kärringen; ja? Hon har en påse i handen? Förståelig kommentar om hon hade sparkat på en massa snö över körven men nu va ju inte det fallet.

Alltså bara en bitter idiot .
Morgonpasset eftersökte då historier ifrån andra som faktiskt hann finna sig i situationer ( och ge svar på tal ) där man vanligtvis blir helt tyst och kommer på smarta saker att säga i efterhand ,

Det bästa smset kom från en tjej som varit med om en liknande händelse som Martina.

En kärring sa " ska du inte plocka upp efter hunden? "

Då svarade hon ; BRUKAR DU TORKA DIG I RÖVEN UNDER TIDEN SOM DU SKITER ELLER BRUKAR DU VÄNTA TILLS DU ÄR KLAR ????
Tanten hade blivit helt tyst.

Wooooohoo :) haha.


Jag kan bli oerhört fascinerad av bittra människor , deras sorgliga liv och oerhört nyfiken på varför dom känner att det är deras plikt att förpesta omgivningen med onödiga kommentarer som bara provocerar ? Hur mår dom? Vad gör dom när ingen ser? Är dom lyckliga ? Är dom live-troll?


Finns många folk som gärna säger klumpiga saker och sen när man tittar frågande på dom och inte alls faller in i deras egna skratt om idiotiska saken dom nyss sagt - så brukar dom vanligtvis säga ; hahahahahaha skojade ju bara .

( ser du någon som skrattar ???? )


Nej , hädanefter ska jag verkligen finna mig i såna situationer när dom uppstår . Inte om, utan när .

För det finns alltid folk som är så otrygga i sig själva att dom måste klanka ner på sin omvärld för att få en stund i rampljuset , så synd att dom inte förstår att det ljuset inte är till deras fördel.


ÄGD JAAAAAOU :)

ANNONS
Av sanna engström - 31 januari 2014 22:11

Att jag lyckats träna 37 ggr denna månaden. ( då räknar jag endast med det jag kommit ihåg att skriva upp)

Om man bortser från PW jogg och hemmaträning så har jag haft 15 gympass på en månad , varav 1,5v försvann på grund av förkylningen.

Jag är så stolt över mig själv . Så roligt att ha på papper att jag tränar så mycket , va inte oroliga bara . Det handlar inte om att jag tagit ut mig till Max på alla tillfällen , har haft harmoniska promenader mm. Men jag har ändå kommit ut , det e det som räknas . 90% av passen av dom 37 har garanterat genererat i massvis med sexig svett - det kan jag lova - :)


Nu ska denna damen lägga sig. För er är det fredag å på spåret och vin och göttigheter , för mig är det värmedyna , bra bok och kolsyrat vatten :)

Vadå måndag hela veckan :) ? :)

Av sanna engström - 31 januari 2014 19:34

Hjulen snurrar - hamstern är död .


En lampa börja blinka i bilen. Fick panik och trodde det va oljelampan.

Gjorde då bort mig såhär ;

ÅKTE till en mack ( man ska stanna bilen direkt tydligen ... Hmf )

Stannar första bästa man i en Volvo och blir en stereotypisk blond tjej med noll hjärna när jag säger ; KAAAAAN DU HJÄLPA MIG ?? Oljelampan lyser å jag vet inte vad jag ska göra.

Han; eh , alltså det där är inte oljelampan. Den sitter inte där..


Neeeehe !

Den ser ju ut som en oljelampa ju ( fast utan droppar )

Tydligen är det nån varning för avgaskontrollblablabla..

Förstod inte allt . Men så länge den endast blinkade så va d tydligen inte så himla farligt ..

Så åkte därifrån å när jag parkera på ett annat ställe fråga ja en annan kille bara för att vara säker på att första killen hade rätt .

Varpå jag säger ; förlåt , inte meningen å störa dig en fredagkväll,

Killen : ingen fara. Hela dagen har sugit som fan så jag kan likaväl göra nåt snällt haha .


Så fuck My car , men ÄLSKA trevliga främlingar som ställer upp !
Fint <3

Av sanna engström - 31 januari 2014 18:28

1h . Fan vilket roligt pass , älskar det !

Nu ska jag till <3 och käka , ha en fin kväll ! GÖR en bra helg nu vänner ! <3

Glöm inte reflexvästen .:)

Av sanna engström - 31 januari 2014 05:39

Att det känns i benen idag . Bra att man har bokat in sig på skivstång 1h ikväll :) en kompis sa ; men va bra Sanna , man ska ju ordna träningsvärken med träning :)

Ska bli så roligt imorgon för då ska jag träffa en underbar människa ifrån Viktgruppen som jag e med i på fb. Hon e så härlig , så det ska bli roligt att få ses <3

Nu ska jag in och jobba , trevlig start på helgen allihopa !

Ps. En på skiftet undra om jag haft skator i håret hahaha , tyvärr inga besök av skator . Endast självfall till förbannelse haha .

[Bild]

Av sanna engström - 30 januari 2014 21:06

är jag.


Ja, det är jag faktiskt. haha.


i förrgår när jag försökte springa 1 km så tog det emot som tusan ( i och försig så sprang jag jävligt snabbt å va helt död, men ändå ) .





idag då :


SPINNING PULS 1H sen SPRANG JAG 1 MIL. ( På 65 min, 30 sekunder utan att stanna ) .


 



här kommer mina små tips på hur man i huvudet bestämmer sig för att fortsätta när hjärnan skriker: GÅ AV BANDET DIN JÄVLA IDIOT.



  • Ha alltid en tidning/handduk för distansen och tiden. 

( för om du ständigt ser hur snabbt/långsamt allt går - så blir du mentalt tröttare och orkar inte lika mycket )


  • Kör musik ifrån spotify och använd alltid SHUFFLE.

( för om du kör din musik i samma vanliga ordning så blir det ingen utmaning/överraskning )


  • se inte din löpstund som ett enda pass, utan se det i antal låtar. Om 2 låtar får du dricka en klunk vatten . om 1 låt får du torka svetten i pannan, vid nästa refräng ska du höja ett snäpp på snabbheten, vid nästnästa låt får du kika bakom tidningen för att se hur långt du kommit. om 4 låtar får du dricka 4 klunkar vatten. vid nästa refräng får du spy , mm :P


  • När ( inte om ) du känner : MEN FÖR I HELVETE - JAG ORKAR INTE MER - JAG DÖR.

( så ska du tänka: dör jag verkligen här eller handlar det om att jag är uttråkad?  för oftast handlar det om inställning. att du känner att du håller på att dö, för att det är såååååå tråkigt och OJ vad tunga benen var och HJÄLP vad tufft det känns helt plötsligt. det du då ska göra är att bita ihop och snabbt som fan skita i SHUFFLE för en stund och välja din bästa POWERLÅT och köra så det ryker till den och tvinga dig till att le i refrängen.

( mina powerlåtar när jag är knäckt är pinsamt nog: DARIN- NOBODY KNOWS ( när refrängen kommer höjer jag till max på löpbandet och bara köttar på )  eller SEAN PAUL - hold on , mm. hitta din favorit.


 

  • vad du än gör - börja inte jämnföra dig med personen jämte.

( jag vet oftast inte ens om det är en kille eller tjej brevid mig för jag är så jävla fokuserad. dock så KÄNDE jag när en kille ställde sig brevid mig, för hjälp , någon hade glömt att berätta för honom att man inte behöver använda HELA AXE-PARFYMLÅDAN.  jag trodde på riktigt att jag skulle kvävas av hans parfym-ångor... fy fan. och då är inte jag den som är den. jag är den där andra.



  • Om du inte vill störa dig på oväsentliga saker: HA BRA HÅRSPÄNNEN. under hela jävla milen fick jag sätta om spännena som ständigt släppte luggen.... ville skjuta mig själv för att det tog bort allt fokus, men ändå. så PLANERING är viktigt :P  och ha bra kläder som inte åker ner när du springer liksom, eller  någon för tight sporttop eller linne som sitter fel.

 

  • välj gärna ett löpband som har en fläkt över/bakom sig. jag dog glädjedöden av att upptäcka att det fanns en sån på det bandet jag tog. det gjorde det lite mer uthärdligt att orka springa eftersom friskis och svettis inte har berikat oss medlemmar med tv-apparater  utan endast möjlighet att glo på spänn(E)ande folk som tränar och några pelare....  så istället för att deppa loss att jag inte hade nåt weirdo program att kolla på samtidigt, så blev jag lika salig varje gång en liten pust ifrån fläkten kom i nacken. den gav mig 1 km i ren glädje typ :P

  • Ha roligt. var stolt över dina prestationer. Små små steg.

glöm aldrig bort att du är grym, för du försöker. du gör så gott du kan.

det är gott nog !


<3


     

Av sanna engström - 30 januari 2014 17:01

Hur kan något så enkelt vara så gott ?

1 banan + ett ägg - mosa och rör runt . Stek 2 min på varje sida . Ät .
( strödde lite jordnötssmör på )

Sen mackorna , mums ! <3

Snart är det 1h spinning puls som gäller . Ska ta mig dit lite tidigare så jag får en cykel där jag ser min klocka på väggen, annars tar frustrationen mer energi haha .

Precis varit hos fina Patricia å hängt , så himla go e hon alltså <3

Trevlig kväll allihopa !

Presentation


välkomna hit. här händer allt och ingenting :)

Omröstning

Har vi träffats i verkligheten?
 ja
 nej

Fråga mig

31 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2 3
4
5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
<<< Januari 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Min gästbok, välkommen.

Följ bloggen

Följ sannaengstrom med Blogkeen
Följ sannaengstrom med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se